當“隨便”這兩個(gè)字脫口而出時(shí),也許你的本意是想減少麻煩,卻發(fā)現常常作繭自縛……
情景一:自我犧牲,對方緊張
你和男朋友吵架之后,很久沒(méi)有去他家里了,F在他終于向你認錯,你也原諒了他,他的父母非常開(kāi)心,親自打電話(huà)來(lái)請你去吃飯,還問(wèn)你想吃什么。你想也不想地說(shuō):“隨便!”后來(lái),男朋友告訴你,因為你的一句“隨便”,未來(lái)的公婆緊張了好半天!
很多時(shí)候,我們想用“隨便”來(lái)表示客氣和尊重,結果卻在無(wú)形中加重了對方的心理負擔。為了不至于拍錯馬屁,聽(tīng)的人開(kāi)始不斷猜測我們到底怎么想,而我們自己,則在被猜測中享受著(zhù)類(lèi)似自我犧牲的快感。倘若這種“犧牲”沒(méi)有引起對方足夠重視,我們就開(kāi)始憤憤不平地委屈起來(lái),直到關(guān)系出現問(wèn)題
換個(gè)詞說(shuō)說(shuō):
不說(shuō)隨便,說(shuō)“喜歡”——當對方真心誠意地想為你付出時(shí),坦率而大方地告訴對方你喜歡他(她)為你做什么,這,才是真正的尊重。而人際關(guān)系,也將在需要和被需要、肯定與被肯定中健康愉快地發(fā)展下去。
情景二:胡亂放棄,夸大不快
部門(mén)開(kāi)會(huì ),討論一個(gè)重要方案,在大家紛紛舉手通過(guò)之后,你提出了相反意見(jiàn),因為你覺(jué)得這個(gè)方案有漏洞。所有的人都對你側目,因為你的反對會(huì )讓大家功虧一簣。僵持了一段時(shí)間后,你終于說(shuō):“那隨便大家吧!”
人際交往之中,難免有沖突或者意見(jiàn)相左的時(shí)候。當我們實(shí)在勢單力薄、無(wú)法扭轉局面時(shí),其實(shí),放棄不是的選擇。換一種方式表達,會(huì )讓我們擁有更多主動(dòng)性。
換個(gè)詞說(shuō)說(shuō):
不說(shuō)隨便,說(shuō)“保留”——我們可以保留自己的意見(jiàn),同時(shí)給別人一個(gè)認識問(wèn)題、嘗試錯誤的機會(huì )。保留意見(jiàn)意味著(zhù)我們對事情負責,“隨便”則有逃避責任之嫌;保留意見(jiàn)意味著(zhù)我們并不否定自己,“隨便”則常常擴大負面情緒。兩相對比,自然還是“保留”的好。
情景三:敷衍應付, 傷害關(guān)愛(ài)
“女大當嫁”,從你25歲生日那天,母親就開(kāi)始緊張起你的婚事,不斷托人給你介紹男朋友。忙得不可開(kāi)交的你根本無(wú)心戀愛(ài),但又害怕傷著(zhù)母親,于是每次都說(shuō):“隨便,隨便,您安排吧!”
不忍心傷害,卻又在一次次地傷害,因為誰(shuí)都看得出來(lái)“隨便”其實(shí)是敷衍和應付的遮陽(yáng)傘。長(cháng)期被自己關(guān)愛(ài)的人這樣“隨便”地對待,后不心灰意冷才怪。
換個(gè)詞說(shuō)說(shuō):
不說(shuō)隨便,說(shuō)“且慢”——真誠地告訴對方:謝謝你為我做的一切,不過(guò),且慢一點(diǎn),我還沒(méi)有準備好如何接受你的愛(ài)情,讓我們從朋友開(kāi)始吧。
情景四:亂發(fā)脾氣,摧殘人脈
你因為被老板批評太過(guò)自由散漫而很不開(kāi)心,搭檔阿元看在眼里,主動(dòng)湊上前來(lái)跟你搭訕。他說(shuō):“哎!愉快點(diǎn)哦,否則我可要換一個(gè)伴嘍!”你“啪”地把文件夾摔在工作臺上,大吼:“隨你的便!”
人在遭受挫折的時(shí)候,容易向親近的人轉移不滿(mǎn),同時(shí)會(huì )出現言語(yǔ)和行為上的“退行”——變得像一個(gè)孩子似的任性刁蠻、不負責任。而無(wú)論多么牢固的人際關(guān)系,都可能會(huì )在這種“隨便”的反復摧殘下出現問(wèn)題。
換個(gè)詞說(shuō)說(shuō):
不說(shuō)隨便,說(shuō)“難過(guò)”——告訴對方:你這么說(shuō)我很難過(guò),我現在更需要你來(lái)安慰我/鼓勵我/愛(ài)我/肯定我……當你學(xué)會(huì )這樣的表達,你會(huì )發(fā)現,其實(shí)我們想要的東西就在我們的嘴里——清楚地說(shuō)出來(lái),我們的愛(ài)情、友情、親情才不會(huì )因為情緒的泛濫而惡化。
女孩,請別再不假思索的說(shuō)出“隨便”二字了,別因自己不經(jīng)意間的情緒流露傷害了身邊的每個(gè)人。
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