心理研究發(fā)現學(xué)生隨手涂畫(huà)有助其集中注意力

    學(xué)生聽(tīng)課時(shí)若在本子上亂涂亂畫(huà)，教師通常會(huì )認為他們注意力不集中。但是，英國研究人員發(fā)現，隨手涂畫(huà)可能有助于集中注意力。

    杰姬·安德雷德是英國普利茅斯大學(xué)心理學(xué)家，邀請40名成年男女參與實(shí)驗，所獲結果2月26日由英國《應用認知心理學(xué)》雜志刊載。

    安德雷德讓受試者聽(tīng)一段兩分半鐘模擬電話(huà)錄音，內容單調乏味，涉及策劃一場(chǎng)聚會(huì )。錄音提及參加和缺席聚會(huì )者的姓名、地點(diǎn)和一些不相關(guān)信息。

    她讓所有受試者聽(tīng)錄音時(shí)寫(xiě)下參加聚會(huì )者的姓名，要求其中一半人同時(shí)在紙上隨意涂畫(huà)，對另一半人沒(méi)有這項要求。

    放音結束后，安德雷德發(fā)現，隨意涂畫(huà)的人所記姓名多于另一半人。而且，他們大腦中平均記住的人名和地名比其他人多29％。

    這些結果顯示，隨手涂畫(huà)或許能讓人記住更多細節，提高記憶效率。

    利于聽(tīng)課

    安德雷德認為，人們之所以能邊涂畫(huà)邊記住更多信息，首先是因為隨手涂畫(huà)簡(jiǎn)單得不用動(dòng)腦，絲毫不影響大腦完成主要任務(wù)；另外，隨手涂畫(huà)能讓人避免走神，更容易集中注意力。

    她說(shuō)：“人們做一項枯燥工作時(shí)，如聽(tīng)單調的電話(huà)錄音，注意力可能開(kāi)小差，影響工作效率。隨手涂鴉之類(lèi)簡(jiǎn)單方法既不會(huì )影響主要工作，又足以讓人不再走神�！彼�認為，學(xué)生在課堂上隨手涂畫(huà)是好事。如果在涂畫(huà)和開(kāi)小差之間選擇，前者更能讓教師放心。