根據你的職業(yè)吃水果

    大多數人根據自己的喜好選擇水果的種類(lèi)。但是很多人不知道，不同的水果含有的營(yíng)養成分不同，適合不同職業(yè)的人食用，據俄羅斯媒體報道�！安煌�的水果具有不同的獨特功能�！痹搱蟮肋x擇了大眾常見(jiàn)的柿子、菠蘿、香蕉、梨、獼猴桃、葡萄、芒果七種水果進(jìn)行了具體分析。

    柿子：疲憊不堪的體力勞動(dòng)者和司機。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的， 而柿子里含有很多鐵元素，可以刺激血紅蛋白的生成。熟柿子是深紅色(有些棕色)，而且非常軟，看樣子好像熟過(guò)頭了一樣。柿子可以幫助經(jīng)常吸入廢氣的司機排除體內的毒素。

    菠蘿：很適合運動(dòng)員。它有消炎和消腫的作用，能改善血液循環(huán)，促進(jìn)肌腱炎癥和外傷的康復。

    香蕉：適合服務(wù)員。香蕉可以令服務(wù)員對消費者的態(tài)度更好一些，它能緩和緊張的情緒，提高工作效率，降低疲勞。

    梨：經(jīng)常坐在電腦前的白領(lǐng)應該多吃，因為它含豐富的維生素A、E和B2,對眼睛有益。

    獼猴桃：老人和孩子可以多吃一些，因為其維生素C的含量是橙子的兩倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染疾病。

    葡萄：有祛痰作用，咳嗽的時(shí)候可以吃點(diǎn)，但糖尿病患者不宜食用。

    芒果：適合女性。含有豐富的胡蘿卜素β和特別的酶，可以令皮膚富有彈性，并且延緩皺紋生成，適合愛(ài)美的女性。

    現在讀者可以根據上述水果的不同的特點(diǎn)，選擇既適合自己職業(yè)，又適合自己口味的水果啦！