按摩真的能減肥嗎？保定郭氏按摩學(xué)校來(lái)幫你！

按摩真的能減肥嗎？很多備受肥胖困擾的人士，想了很多減肥方法，其中有健康的也有不健康的方法，受關(guān)注的就是按摩減肥，我們都知道按摩能緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，但是減肥還是頭一次聽(tīng)說(shuō)吧！那么接下來(lái)保定郭氏按摩學(xué)校分享按摩減肥的方法，快和小編學(xué)起來(lái)吧！

保定郭氏按摩學(xué)校為你分享按摩減肥法

傳統按摩減肥法

經(jīng)絡(luò )按摩減肥不依靠針藥，不借用任何儀器，只需要按摩師的雙手按摩穴位，就能減少皮下脂肪的積聚，加快脂肪的代謝和吸收。使身體各個(gè)系統形成協(xié)調、高效雙向流通，瘦身降脂。通過(guò)按摩的作用直接軟化和打散脂肪細胞，使身體肥胖部位的脂肪細胞數量大量減少。因為減去的是真正的脂肪而不是水分，所以減肥后不易反彈。借助按摩手法，能促進(jìn)毛細血管再生，去除水腫，使皮下脂肪變得柔軟，同時(shí)達到美容的功效。這樣的減肥法安全有效又健康。

養生按摩減肥法

人體經(jīng)絡(luò )長(cháng)時(shí)間不按摩就會(huì )出現各種堵塞，體內也容易積留各種廢物和毒素，從而使身體代謝變弱，血管的管腔狹窄，甚至封閉，導致微循環(huán)、循環(huán)發(fā)生障礙，使身體產(chǎn)生各種疾病。通過(guò)對人體穴位刺激和按摩作用，漸漸打通經(jīng)絡(luò )，調理機體平衡，使臟腑的機能變得更強，有助于排出多余的垃圾和毒素，改善腦部血液循環(huán)，對偏頭痛有明顯的效果，并具有改善睡眠的作用。通過(guò)按摩師的按摩還可促進(jìn)消化功能，促使腸胃蠕動(dòng)，可以有效的預防和治療便秘，并且可以促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)臟腑功能。

飯前按摩促減肥

按穴位減肥是中醫減肥的一種。中醫減肥主要是通過(guò)針灸相應穴位加之其它中醫常用的輔助治療手段實(shí)現減重，現代醫學(xué)認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常，可通過(guò)針灸來(lái)調理內分泌，使之趨于正常；另一方面，中醫從臟腑辨證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān)，通過(guò)針灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。

看了保定郭氏按摩學(xué)校分享這么多減肥按摩方法，你都學(xué)會(huì )了嗎？快快收藏一下吧！若你想學(xué)關(guān)于按摩的相關(guān)知識，歡迎來(lái)保定郭氏按摩學(xué)校報名咨詢(xún)哦！