學(xué)生高三厭學(xué)怎么辦？

學(xué)生高三厭學(xué)怎么辦？無(wú)論是否經(jīng)歷過(guò)高考，步入高三后那種緊迫感都會(huì )隨之而來(lái)。學(xué)生們的壓力不僅僅來(lái)自與家人、親戚的關(guān)心，更來(lái)自于自身對于未來(lái)的期待。許多學(xué)生會(huì )在這一階段出現厭學(xué)情況，心理處于高度緊張狀態(tài)，一句話(huà)都能輕易點(diǎn)燃心頭的火苗，討厭學(xué)習，討厭學(xué)校，脾氣越來(lái)越差，成績(jì)也開(kāi)始下滑，最后進(jìn)入了一個(gè)惡性循環(huán)之中。那么在這么關(guān)鍵的時(shí)刻，如何緩解這種情況呢？下面小編來(lái)介紹幾個(gè)方法。

1、 給自己一個(gè)正確的定位

作為高三的學(xué)生應該有一個(gè)自己的目標，如果只是想上專(zhuān)科的話(huà)，那么壓力不會(huì )那么大，因為現在想要上專(zhuān)科是非常容易的。如果你的目標是清華北大的話(huà)，那么你就要付出比一般人更多。所以你一定要制定一個(gè)目標，有了目標，就不會(huì )那么討厭學(xué)習了，因為它是你奮斗的方向。

2、 要有學(xué)習動(dòng)力

很多學(xué)生會(huì )出現這種情況，在看了一段時(shí)間書(shū)之后，發(fā)現自己做的題目很多都是錯誤的，這樣很容易就會(huì )打擊學(xué)生的積極性，從而導致厭學(xué)的現象。所以大家在選擇題目的時(shí)候應該選擇一些跟自己的水平相近的，這樣在做完之后發(fā)現自己做的題目很多都是對的，那時(shí)候信心自然就來(lái)了，然后再慢慢的提高題目的難度，這樣就不會(huì )因為受挫而厭學(xué)了。

3、 不要攀比

一些同學(xué)喜歡跟水平高的人進(jìn)行攀比，這非常沒(méi)有必要，一是你根本就比不起，二是沒(méi)有必要，其實(shí)只要跟自己比，有進(jìn)步了就是好事，就是一種突破的表現。

4、 注意勞逸結合

雖然高三的學(xué)習是非常緊張的，但是在學(xué)習的時(shí)候也要注意勞逸結合，學(xué)要認認真真的學(xué)，玩也要痛痛快快的玩。在看不進(jìn)書(shū)的時(shí)候不要強迫自己，可以做一些讓自己放松的事情，不要給自己的太大的壓力，這樣才能提高學(xué)習的效率。

學(xué)習本該是一件非常愉悅的事情， 帶著(zhù)對父母的承諾，對未來(lái)的期許，對理想的追求，不斷前行。高三的學(xué)習如果出現厭學(xué)癥需要盡早調整自己心態(tài)，多與父母、老師溝通也許是個(gè)不錯的選擇呢！