厭學(xué)心理是如何產(chǎn)生的？有哪些解決辦法？

厭學(xué)心理是如何產(chǎn)生的？有哪些解決辦法？厭學(xué)心理的產(chǎn)生肯定不是一天形成的，會(huì )引發(fā)厭學(xué)的原因也非常多，沉溺網(wǎng)絡(luò )世界、沉迷游戲、家庭環(huán)境緊張、自身學(xué)習成績(jì)差等多個(gè)原因都可能會(huì )引發(fā)厭學(xué)心理。那么厭學(xué)有哪些表現？如何能緩解厭學(xué)癥狀呢？下面我們來(lái)看一下！

厭學(xué)有哪些表現？

從心理學(xué)角度講，厭學(xué)癥是指學(xué)生消極對待學(xué)習活動(dòng)的行為反應模式，主要表現為學(xué)生對學(xué)習認識存在偏差，情感上消極對待學(xué)習，行為上主動(dòng)遠離學(xué)習。患有厭學(xué)癥的學(xué)生往往學(xué)習目的不明確，對學(xué)習失去興趣；不認真聽(tīng)課，不完成作業(yè)，怕考試；甚至恨書(shū)、恨老師、恨學(xué)校，曠課逃學(xué)；嚴重者一提到學(xué)習就惡心、頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里。厭學(xué)癥對青少年的生理、心理健康具有極大的危害性。

如何能緩解厭學(xué)癥狀呢？

第一招：改善環(huán)境，愉悅心情。首先就必須要改善自己所處的環(huán)境。同學(xué)們可以請老師和家長(cháng)配合，營(yíng)造一個(gè)重學(xué)、樂(lè )學(xué)的氛圍，消除自己因學(xué)習成績(jì)不好而產(chǎn)生的不好感覺(jué)。

第二招：改變觀(guān)念，接受自我。厭學(xué)、沉迷網(wǎng)絡(luò )的同學(xué)要重新認識自我價(jià)值，形成良好的自我意識。

第三招：培養興趣，樹(shù)立信心。興趣是最好的老師，同學(xué)們要盡量創(chuàng )造條件，參與各種自己感興趣的學(xué)習活動(dòng)，并從中品味到學(xué)習的成功感和趣味感。

第四招：嚴格要求，增強自控能力。這一點(diǎn)需要家長(cháng)花時(shí)間、花精力"培養"孩子，而不是"控制"孩子。

厭學(xué)心理可能是大部分青少年都普遍存在的，只是表現出來(lái)的有輕有重，家長(cháng)要做好對應的措施，不要給孩子過(guò)分的壓力，多和孩子聊聊天，多了解他內心的想法，充分的溝通才能發(fā)發(fā)現癥狀的根源！